Sachez connaître vos seins

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Sachez connaître vos seins

Avoir de jolis seins, c’est très bien, mais apprendre à les Connaître et être en mesure de dépister soi même toute anomalie, c’est encore mieux.

Vous êtes tout à fait consciente de chaque changement intervenant dans votre organisme et vous n’hésitez pas à consulter un médecin dès qu’un bouton, une rougeur, une grosseur surviennent sur vos bras, vos jambes ou sur votre visage. Mais vos seins, les connaissez vous vraiment ?

L’autopalpation

Avec le bout des doigts, d’une part, et la paume de la main, d’autre part, palpez doucement le pourtour de vos mamelons afin de connaître la composition de vos seins. Vous devez sentir la glande mammaire et, autour, des boules et des granulosités de tailles différentes. Prolongez votre exploration jusque sous l’aisselle, afin de sentir la chaîne ganglionnaire. Ne vous pressez pas. Effectuez cet examen assez régulièrement afin d’acquérir une bonne connaissance de cette partie de votre corps. Vous vous apercevrez tout d’abord que vos seins ne sont pas symétriques. Vous pouvez, pour la première fois, demander à votre médecin de vous montrer la manière précise de procéder.

Quand procéder à un auto examen ?

Le moment idéal est après les règles, lorsque les seins sont en période de repos, c’est à dire quand ils ne sont ni tendus, ni douloureux, mais très malléables.

Intérêt de cet examen

A titre préventif, il est important de dépister suffisamment tôt tout changement (déformation, zébrure, hématome, écoulement, grosseur, douleur) qui peut se révéler sans gravité, mais aussi être un des signes précurseurs du cancer. Les techniques actuelles sont tout à fait capables d’y remédier, à condition qu’il ne soit pas trop tard. Ainsi, 90% des cancers du sein sont parfaitement guérissables si la tumeur n’atteint pas 2 cm de diamètre. Au dessous de 30 ans, une grosseur est la plupart du temps bénigne. Il peut s’agir d’un déséquilibre hormonal, de petits kystes ou d’un fibrome. A partir de 50 ans, les risques deviennent plus grands.

Remarque :

Ne faites pas votre propre diagnostic, le médecin seul est à même de se prononcer. Par contre, n’hésitez pas à lui signaler très rapidement vos constatations. Tenez également compte des changements normaux intervenant au cours de la vie.