Chaussures spéciales à talons bas
Un jour, en observant des traces de pas dans le sable, un fabricant de chaussures s’est aperçu que les chaussures n’étaient absolument pas adaptées à nos pieds.
Intérêt du talon bas
Si l’on considère les marques d’un pied dans le sable, on s’aperçoit que l’empreinte la plus profonde est celle du talon. On peut donc en déduire qu’il doit, lors de la marche, toucher le sol en premier. Le reste du pied se déroule, puis le gros orteil prend appui sur le sol, s’y imprime, permettant ainsi au pied de se soulever.
Lorsque vous portez des chaussures normales ou trop hautes, ce qui est pire, le pied ne fait plus de mouvement de déroulement complet.
Par contre, avec des chaussures spéciales à talons bas, la position du pied au repos est à peu près semblable à celle que l’on aurait en posant l’avant du pied sur un livre de 1,5 cm de hauteur environ. Le tendon d’Achille se trouve en extension et les muscles du mollet sont étirés.
Obligatoirement, lors de la marche, le talon attaque en premier, en position droite, évitant ainsi toute torsion du calcanéum (os du tarse qui forme la saillie du talon), si fréquente avec des talons trop hauts. D’autre part, la voûte plantaire est en bonne position, grâce à un renfort spécial qui le soutient continuellement. Quant au déroulement du pied et à l’appui sur les orteils, ils sont favorisés par la coupe spéciale de l’avant de la semelle. En effet, elle remonte légèrement afin d’obliger le pied à basculer convenablement vers l’avant.
Conseil
De telles chaussures ne peuvent évidemment pas se porter avec n’importe quelle tenue, car elles manquent de finesse. Mais, si vous avez des ennuis de colonne vertébrale, des déformations des pieds, elles seront d’un très bon secours pour votre rééducation. Toutefois, tant que vous n’avez pas l’habitude de cette position particulière, contentez vous de les porter quelques heures seulement dans la journée.