Le hammam ou bain turc
Pratique ancestrale de certains peuples orientaux, le hammam est d’origine turque d’où son nom de bain turc.
Si vous avez envie de vous y adonner, sachez qu’il est bien plus agréable de le pratiquer avec une ou deux amies. Prévoyez aussi quelques heures disponibles, car ce bain ne consiste pas en un simple plongeon dans une piscine.
Les diverses étapes du bain turc
- En premier lieu, vous vous déshabillerez et vous envelopperez votre corps d’une grande serviette.
- Vous pénétrerez ensuite dans une première pièce, souvent en mosaïque, agrémentée de bancs également en mosaïque, où vous pourrez vous allonger. Cette pièce est celle du bain proprement dit. Il est un peu difficile d’y rester au début, car il se dégage constamment une chaleur très humide, due à la vapeur. Le séjour dans cette vapeur a pour but de faire transpirer abondamment, afin d’éliminer les toxines. Vous en profiterez pour vous frictionner avec un gant de poil de chameau.
- Ensuite, vous passerez dans une autre pièce qui est une salle d’eau où vous procéderez à des ablutions. Les murs sont équipés de douches et vous pourrez vous savonner, vous laver les cheveux et, enfin, vous masser avec une éponge végétale.
Le repos
Pour finir, après avoir revêtu un peignoir ou une longue robe et des babouches (pour faire plus couleur locale), vous vous allongerez sur un tapis ou des coussins posés à même le sol. Après le repos, vous vous occuperez de votre beauté. Vous vous coifferez et vous vous maquillerez en bavardant.
Certains établissements respectent la tradition qui veut que l’on profite de ce moment de détente pour déguster des pâtisseries et des sucreries, arrosées de thé à la menthe. Si vous tenez à votre ligne, contentez vous de thé.
Vous aurez également la possibilité de vous faire masser, avant de passer dans la salle de repos.