Les massages du cuir chevelu
Une fois par semaine, lorsque vous pouvez vous enfermer quelques minutes dans votre salle de bains, asseyez vous, détendez vous et faites quelques massages ; ils ont essentiellement pour but d’activer la circulation sanguine et de décoller le cuir chevelu. Ces massages peuvent évidemment être pratiqués par quelqu’un d’autre, ce qui sera plus agréable.
Les divers mouvements
- Elevez les mains au dessus de la tête et appliquez vos deux pouces sur le sommet du crâne.
- Abaissez vos doigts bien à plat et commencez à masser votre cuir chevelu par des mouvements circulaires. Ne travaillez pas avec vos ongles, mais avec le bout des doigts. Vos mains ne doivent pratiquement pas bouger, c’est le cuir chevelu qui doit se déplacer.
- Continuez ce mouvement en déplaçant vos mains sur les côtés et en avant.
- Revenez sur le haut de la tête, descendez progressivement vers la nuque.
- Terminez par les côtés arrière. Vous pouvez également faire un massage de votre nuque.
Ces massages doivent être faits avec beaucoup de soin si vous désirez qu’ils soient efficaces. La circulation du sang étant améliorée, vos cheveux seront plus vigoureux. S’ils ont une fâcheuse tendance à tomber , ces massages devront être pratiqués tous les jours, ils seront ensuite espacés lorsque vous aurez obtenu un bon résultat.
Obligez votre mari à en faire régulièrement, même si ses cheveux ne tombent pas, car il est, plus souvent que vous, victime de la chute lamentable des cheveux.