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 Le miroir de vos trente ans : votre visage

Qu’avez vous fait depuis vos vingt ans ? Non, vous n’avez pas vieilli, vous avez seulement mûri. Ces quelques années passées ont confirmé votre personnalité et votre visage est de plus en plus habité d’une aura bien à vous, visible de tous.

Après avoir quitté le flou et l’incertain de vos vingt ans, probablement, avez vous commencé à vous interroger sur les bienfaits des cosmétiques et autres thérapeutiques qui permettent de lutter contre les rides. Vous avez eu raison, mais attention, choisissez surtout des soins préventifs. Ne vous laissez pas abuser par n’importe quel charlatan.

N’enduisez pas votre peau d’une foule de cosmétiques. Aussi bon soient ils, ils demeurent des produits de surface et ne pénètrent pas assez profondément pour corriger les rides.

Les antirides sont composés d’extraits embryonnaires et placentaires, ainsi que de silicium. Ils ont la particularité de retenir l’eau dans les tissus. Ils sont donc dits hydratants. D’autres sont à base de protéines, ils pénètrent dans l’épiderme, mais pas au delà...

Ces produits sont néanmoins utiles, voire indispensables, mais il est nécessaire de connaître leurs limites !

Les crèmes à la vitamine A acide, quant à elles, peuvent certainement retarder l’apparition des rides. Encore faut il s’enquérir auprès d’un dermatologue du bien fondé et de la nécessité d’un tel recours, dès l’âge de trente ans.

En fait, l’avenir de votre peau dépend essentiellement des écrans solaires qui doivent être utilisés au maximum, le soleil, au fil des ans, devenant votre pire ennemi.

Entre trente et quarante ans, vous pouvez peut être envisager une dizaine de séances par an de mésothérapie, ainsi que certains traitements de stimulopuncture, pour maintenir la jeunesse de votre visage.

Si vous avez trouvé votre « look », celui ci devra être peaufiné au cours du temps. La forme, la vitalité, la jeunesse sont en place, et doivent s’y maintenir. Est il nécessaire de rappeler les effets bénéfiques d’une vie bien remplie, riche intellectuellement, professionnellement et surtout réussie sur le plan affectif ? Pour avoir une jolie peau, il faut surtout se sentir bien dedans.

Pour trouver cet équilibre, il est indispensable d’affecter une partie de ses loisirs à la pratique d’un sport. Il est par ailleurs souhaitable d’avoir et de cultiver un violon d’Ingres.

Le respect de certains principes d’hygiène de vie est la base fondamentale du maintien de la santé, donc de la jeunesse. Cigarettes, alcool, café ne sont pas dispensateurs de dynamisme. Rapidement, ils usent l’organisme et ne sont que des dopings dangereux. Il faut systématiquement les bannir, dans la mesure où ils encrassent les cellules et engendrent fatigue et déprime.

Ceci ne signifie pas que toute notion de fête soit à proscrire. Au contraire, une communion gastronomique peut aussi être diététique. Une bonne qualité de vie est gratifiante et elle doit s’exercer dans tous les domaines.

Il n’est pas plus difficile de prendre de bonnes habitudes que de mauvaises. Tout est affaire de choix, de prise de conscience et de vigilance.

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